Jak probíhá individuální lekce?
30.08.2019
BLOG
Zajímavosti ze světa body&mind
Kouzlo fascií
15.03.2018
Fascie. Podle klasického anatomického dělení jsou fascie pouze obaly svalů - tzv. povázka. Ale v novějším pojetí je to veškerá pojivová tkáň propletená 3D napříč celým naším tělem. A proč je kolem toho poslední dobou tolik povyku?
Od Josepha k modernímu pilates
04.03.2018
Jaká byla cesta ke cvičení pilates, které známe dnes? Trnitá?Rozhodně... Ale jako každý pohádkový příběh, i tenhle má dobrý konec. Přesvědčte se sami.
Co se děje ve studiu
Zavřeno
13.03.2020
Na základě rozhodnutí vlády ČR o nařízení nouzového stavu bude studio od pátku 13. 3. až do odvolání zavřené.
Pilates Retreat víkend 24. 4. - 26. 4.
02.03.2020
V souvislosti se situací je těžké říct, jestli se pilates víkend uskuteční. Přihlášky eviduji, avšak konečné rozhodnutí o tom, zda pojedeme či ne, provedeme zhruba 2 týdny před odjezdem. Zálohu tedy zatím platit nemusíte. Pokud by se situace do té doby nezlepšila a víkend byl zrušen, záloha vám samozřejmě bude vrácena zpět (platí pro ty, které už...
Prázdniny ve studiu
27.01.2020