
pilates studio
pohybová terapie pro každého


Chceš mít lepší držení těla? Chceš mít mobilní klouby a páteř? Chceš mít pevný střed těla?
Díky cvičení pilates to získáš.
NOVINKA - REFORMER STUDIO
Skupinové lekce na dřevěných pilates strojích.
Pro ty, kteří chtějí posunout svou stabilitu, sílu a kvalitu pohybu na další úroveň.
Vyber si lekci vhodnou právě pro tebe!

aroma yoga
- protažení dráhy (meridiánu) orgánu daného měsíce dle TČM, harmonizace nervového systému v kombinaci s aromaterapií

AKCE
AROMATERAPIE OD ZÁKLADŮ 17. 1. 2026
Tohle bude bomba! Vzdělávací seminář plný unikátních poznatků z oblasti aromaterapie.
CVIČENÍ NA REFORMERECH STARTUJE 17. 11.
Už dnes ve 20:00 otevřu v rezervačním systému první termíny lekcí na reformeru.
NOVÁ KAPITOLA LJ FIT
Mám nesmírnou radost, že v LJ fit vzniká nový prostor určený pro skupinové cvičení na reformerech.
Brzy dorazí pět nových dřevěných strojů, které umožní posunout váš trénink a směřování našeho studia zase dál.

REFERENCE KLIENTŮ
"Chtěla jsem zpevnit břicho, poznat své tělo a naučit se s ním zacházet s úctou. Pilates mi změnilo život. Omládla jsem, jsem ohebná. Studio je čistý a voňavý prostor s milým člověkem. Je to moje radost. Konkrétní přínosy? Zpevnilo se mi břicho, paže, prsa. Nebolí mě bedra, umím si zacvičit i mimo studio. Mám lepší imunitu. Umím delší dobu stát a nic mě nebolí. Pilates mi pomáhá ke kvalitnímu a aktivnímu životu. Dodává mi energii, zpomaluje stárnutí a regeneruje fyzicky i psychicky. Činí mě šťastnější."
- Helena D.
"Začala jsem cvičit ve studiu, protože jsem chtěla protáhnout a zrelaxovat své tělo. Samotné studio na mě působí velmi uklidňujícím dojmem s profesionálním vedením. Po pravidelném cvičení mám minimální bolesti čehokoliv (záda, hlava, ...), klidné spaní, čistou hlavu. Chtěla bych vzkázat všem s problémy pohybového aparátu, ať si zajdete pravidelně zacvičit do studia LJ fit."
- Zdeňka N.








