Jsou klienti, kterým jsem nepomohla
Budu k vám upřímná. I když to při procházení mého webu vypadá, že na individuálních lekcích dokážu vyřešit problémy úplně každému, kdo do studia zavítá, není to pravda.
![](https://c967783ff1.clvaw-cdnwnd.com/16a9700deb0dab3bd6be082a2819fd6f/200001031-507485074a/IMG_4438.jpeg?ph=c967783ff1)
Pokud od někoho uslyšíte, že cvičit nemá význam, protože vám to nepomůže, měli byste vědět, že to tak není. Každé tělo a jeho případné neduhy je jiné a vyžaduje rozdílné přístupy. Ale chci, abyste věřili, že cvičit má smysl.
Těch pár případů, proč cvičení nepomohlo, si můžete teď přečíst.
Potřeba odborné pomoci
Jedním z důvodů, proč cvičení nevedlo k vyřešení obtíží, byla potřeba odbornější pomoci, která vyžadovala lékařský nebo fyzioterapeutický přístup. Když jsem poznala, že je problém hlubší a má práce na to nestačí, okamžitě jsem klientovi doporučila návštěvu lékaře nebo fyzioterapeuta.
Psychosomatický původ potíží
Jsou to případy, kdy se i přes veškeré snažení, dohled nad správným cvičením a mezioborovou spolupráci s fyzioterapeutem potíže nepodařilo vyřešit, protože byly psychosomatického původu.
Nedůvěra ve cvičení
Tohle jsou případy, kdy byli klienti "donuceni" okolím (rodinou/sousedkou/hrozbou operace), aby za mnou přišli pro pomoc. Oni ale ve skutečnosti této formě terapie nedůvěřovali. Jako jediné řešení viděli v operaci, smíření se s potížemi až do konce života nebo nechtěli obětovat tolik času a energie cvičení. Hlava je mocná a tak se nám v těchto případech problémy vyřešit nepodařily.
Očekávání výsledků nejpozději zítra
Jedna paní očekávala, že její problémy s inkontinencí vyřeším během jediné individuální lekce, ačkoli se s tím potýká již desítky let a dosud nikdy necvičila. Oprava pohybových stereotypů, zaktivování středu těla a naučení ho znovu správně fungovat jsou procesy, které vyžadují čas, trpělivost a pravidelný trénink. Někdy to trvá měsíce, někdy dokonce roky, než vidíme skutečný pokrok. Po této jedné lekci už jsme se neviděly.
Nesedli jsme si
Sympatie hrají velkou roli nejen v hledání přátel nebo druhé polovičky, ale i v hledání průvodce ke zdravému tělu. Je naprosto v pořádku, že jim nesedl můj tón hlasu, princip učení nebo třeba prostředí studia. Určitě existoval někdo, kdo tohle splnil a tím pádem jim pomohl víc, než by se to u mě snažili překousnout.
Z většiny případů můžu vyvodit, že k tomu, než uvidíme nějaký pokrok, je opravdu nutné pravidelné cvičení, velká trpělivost a důvěra v proces.
Závěrem
Je důležité si uvědomit, že každý jsme jedinečný a co funguje pro jednoho, nemusí fungovat pro druhého. Cvičení může být úžasným nástrojem pro zlepšení fyzického a duševního zdraví, i když tomu tak ve zmíněných případech nebylo.
Dnes věřím, že každý z nich si svoji cestu nakonec našel.
Nechci se tím obhajovat. Ve své praxi jsem toto poznání musela přijmout už dávno. Důvod, proč to zmiňuji, je především pro ty, kteří váhají a nejsou si jistí, zda se obrátit právě na mě. Pokud by tento článek pomohl alespoň jednomu udělat ten krok a já mu mohla být nápomocná, považuji svůj úkol za splněný.
Chceš vidět slova těch, kteří se odhodlali a obětovali sobě spoustu času, energie, dřiny i peněz, ale úspěchu s mojí pomocí dosáhli?