BLOG

Tohle bude bomba! Vzdělávací seminář plný unikátních poznatků z oblasti aromaterapie.

Už dnes ve 20:00 otevřu v rezervačním systému první termíny lekcí na reformeru.

Mám nesmírnou radost, že v LJ fit vzniká nový prostor určený pro skupinové cvičení na reformerech.
Brzy dorazí pět nových dřevěných strojů, které umožní posunout váš trénink a směřování našeho studia zase dál.

Dopřej si večer, který pohladí tělo i duši. Začneme jemnou lekcí zdravotní jógy s fasciálními masážemi, které uvolní dech, napětí i prostor pro vnímání. Po krátké pauze s voňavým bylinkovým čajem a domácími sušenkami se ponoříš do světa vůní – budeš objevovat esenciální oleje a z nich si namícháš svůj vlastní parfém v elegantním skleněném flakonu o...