AKCE

Mám nesmírnou radost, že v LJ fit vzniká nový prostor určený pro skupinové cvičení na reformerech.
Brzy dorazí pět nových dřevěných strojů, které umožní posunout váš trénink a směřování našeho studia zase dál.

Dopřej si večer, který pohladí tělo i duši. Začneme jemnou lekcí zdravotní jógy s fasciálními masážemi, které uvolní dech, napětí i prostor pro vnímání. Po krátké pauze s voňavým bylinkovým čajem a domácími sušenkami se ponoříš do světa vůní – budeš objevovat esenciální oleje a z nich si namícháš svůj vlastní parfém v elegantním skleněném flakonu o...

Toužíš po čase jen pro sebe? Po víkendu, kdy nemusíš vařit, uklízet a starat se o všechny členy rodiny i domácí mazlíčky?

Setkání pod širým nebem v kouzelné zahradě.

Přijď na seminář ROZHÝBEJ SE a odemkni tajemství zdravého pohybu!
Jestli začínáš s pilates, nebo tě láká pochopit, jak tvoje tělo funguje, tento seminář je přesně pro tebe!

Poslední, čtvrtá, část série Aromaterapie pro duši.