PILATES VÍKEND 21. 4. - 23. 4. 2023

21.04.2023

Co takhle prožít odpočinkový víkend daleko od domova?

Zacvičit si, zrelaxovat, oddechnout, přijít na jiné myšlenky...


UVOLNIL SE JEDEN POKOJ!

Jediný letošní termín pilates víkendu (podzimní termín nebude).

CENA  3800 Kč

  • ubytování - 2 noci na statku
  • krásné dvoulůžkové pokoje
  • plná penze
  • 6 lekcí cvičení (pilates, yoga)
  • přednáška
  • dárek pro každého
  • doprava vlastní (120 km, 2 hod)
  • záloha 2000 Kč nejpozději do 1. 3.

PROGRAM VÍKENDU

  • PÁTEK
  • od 15:30 - ubytování
  • 18:30 - večeře
  • 19:30 - PILATES CORE (+)
  • SOBOTA
  • 7:30 - AROMA YOGA (+)
  • 8:30 - snídaně
  • 9:30 - BODY IN BALANCE (+++)
  • 10:45 - přednáška
  • 12:30 - oběd
  • 13:00 - volno/procházka
  • 17:00 - PILATES KRUHÁČ (++)
  • 18:00 - večeře
  • 19:00 - YOGA THERAPY (+)
  • 20:00 - posezení
  • NEDĚLE
  • 8:00 - PILATES (++)
  • 9:00 - snídaně
  • 10:00 - odejzd/výlet

Charakteristika lekcí může být změněna, časový harmonogram však zůstane.


Ubytování Pernštějnův statek


<<<   Tohle ubytování vám bude říkat na dvě noci pane. Celková kapacita je 12 pokojů, takže s rezervací místa neotálejte.

V ceně pobytu je ubytování, plná penze a cvičební program. Hlásit se můžete osobně na recepci nebo na email: ljfit@email.cz.

Pokud nemáte zájem o jídlo nebo cvičení, můžete jet s námi i tak.

  • pobyt se vším je 3800 Kč
  • pobyt s programem a snídaní je 3300 Kč
  • pobyt bez programu je 3000 Kč
  • pobyt bez programu a jídla je 2500 Kč

INFO

Vaše rezervace platí až po zaplacení zálohy ve výši 2 000 Kč nejpozději do 1. 3., doplatek do 20. 4. hotově na recepci nebo převodem na účet: 1328001028 / 3030. V případě storna je nutné si za sebe najít náhradu, v opačném případě záloha propadá.

S sebou si, prosím, vezměte podložku na cvičení a lehkou deku na relaxaci. (Kdo nemá podložku nebo s ní bude mít složité cestování, dejte mi vědět, ať vám mohu vzít ze studia.)


PLNÁ PENZE

pátek večeře - zeleninový salát s grilovaným sýrem, bagetka

sobota oběd - kuřecí vývar, kuřecí nudličky na zelenině, jasmínová rýže

sobota večeře - vepřové špízy, brambory, tatarská omáčka


Přihlásit se můžete na: ljfit@email.cz

Comment Form is loading comments...