PILATES VÍKEND 21. 4. - 23. 4. 2023

21.04.2023

Co takhle prožít odpočinkový víkend daleko od domova?

Zacvičit si, zrelaxovat, oddechnout, přijít na jiné myšlenky...


Jediný letošní termín pilates víkendu (podzimní termín nebude).

CENA  3800 Kč

  • ubytování - 2 noci na statku
  • krásné dvoulůžkové pokoje
  • plná penze
  • 6 lekcí cvičení (pilates, yoga)
  • přednáška
  • dárek pro každého
  • doprava vlastní (120 km, 2 hod)
  • záloha 2000 Kč nejpozději do 1. 3.

PROGRAM VÍKENDU

  • PÁTEK
  • od 15:30 - ubytování
  • 18:30 - večeře
  • 19:30 - AROMA YOGA (+)
  • SOBOTA
  • 7:30 - PILATES CORE (+)
  • 8:30 - snídaně
  • 9:30 - BODY IN BALANCE (+++)
  • 10:45 - přednáška
  • 12:30 - oběd
  • 13:00 - volno/procházka
  • 17:00 - PILATES KRUHÁČ (++)
  • 18:00 - večeře
  • 19:00 - YOGA THERAPY (++)
  • 20:00 - posezení
  • NEDĚLE
  • 8:00 - PILATES (++)
  • 9:00 - snídaně
  • 10:00 - odejzd/výlet

Charakteristika lekcí může být změněna, časový harmonogram však zůstane.


Ubytování Pernštějnův statek


<<<   Tohle ubytování vám bude říkat na dvě noci pane. Celková kapacita je 12 pokojů, takže s rezervací místa neotálejte.

V ceně pobytu je ubytování, plná penze a cvičební program. Hlásit se můžete osobně na recepci nebo na email: ljfit@email.cz.

Pokud nemáte zájem o jídlo nebo cvičení, můžete jet s námi i tak.

  • pobyt se vším je 3800 Kč
  • pobyt s programem a snídaní je 3300 Kč
  • pobyt bez programu je 3000 Kč
  • pobyt bez programu a jídla je 2500 Kč

INFO

Vaše rezervace platí až po zaplacení zálohy ve výši 2 000 Kč nejpozději do 1. 3., doplatek do 20. 4. hotově na recepci nebo převodem na účet: 1328001028 / 3030. V případě storna je nutné si za sebe najít náhradu, v opačném případě záloha propadá.

Momentálně jsou všechny pokoje obsazené, ale přihlásit se můžete jako náhradníci, protože ne všichni mají zaplacené zálohy.

S sebou si, prosím, vezměte podložku na cvičení a lehkou deku na relaxaci. (Kdo nemá podložku nebo s ní bude mít složité cestování, dejte mi vědět, ať vám mohu vzít ze studia.)


PLNÁ PENZE

pátek večeře - zeleninový salát s grilovaným sýrem, bagetka

sobota oběd - kuřecí vývar, kuřecí nudličky na zelenině, jasmínová rýže

sobota večeře - vepřové špízy, brambory, tatarská omáčka