Kouzlo fascií 19. 9.
29.08.2021
Pojivová tkáň (=fascie) proplétá naše tělo od hlavy až k patě. Účastní se každého pohybu a také tělu poskytují správné držení a tvar.
❓Jak na to, aby byly fascie pevné, ale zároveň pružné a hydratované?
❓Jak na to, aby zatuhnutí (tzv. zpečení) fascií nezpůsobovalo bolesti nebo omezení pohybu?
❓Dozvíte se, kde se v našem těle ukládá napětí a jak ho odstranit.
❓Dozvíte se, odkud pramení bolest našeho těla při jakékoli dlouhodobé aktivitě (přemíra sezení, přemíra cvičení...).
❓Dozvíte se, proč je důležitá hydratace povrchové tkáně a jak ji rehydratovat.
❓Dozvíte se, jak jsou fasciální sítě propojeny s meridiány (dle TČM).
Přijďte na seminář naplněný teorií i praxí a poznejte kouzlo fascií vašeho těla.
- - - - -
neděle 19. září | 09:00 - 12:30 | 1290 Kč | Studio LJ fit, Miroslav