Rozhýbejte kyčle

31.10.2018

Chcete mít zdravé a mobilní kyčle? Ať si můžete pohodlně zavázat tkaničky v jakémkoli věku a ať vás v budoucnu třeba nečeká výměna kloubu.👞👟

Víte, co dělá naše pánev, páteř, kyčle a paže při chůzi, a jestli to teda děláte dobře? Jen si představte, kolik kroků denně nachodíme. 🚶‍♂️🚶‍♀️👣

Workshop "Rozhýbej kyčle" je speciálně vytvořený pro všechny, kteří chodí, sedí nebo se chtějí dozvědět, jak vlastně naše kyčle fungují. Krátce si povíme o anatomii a funkci kloubu, pomocí fascií uvolníme možné restrikce kloubu a potom se naučíte, jak kyčle nejen rozhýbat, ale jak je umět i zastabilizovat. 🔝💙

> rezervace tady tady <