PILATES VÍKEND 27. 5. - 29. 5. 2022
Co takhle prožít odpočinkový víkend daleko od domova, zacvičit si, zrelaxovat, oddechnout, přijít na jiné myšlenky?
Jediný letošní termín pilates víkendu (podzimní termín nebude).

PROGRAM VÍKENDU
PÁTEK
od 15:00 - příjezd, ubytování
18:30 - večeře
19:30 - AROMA YOGA (+)
SOBOTA
7:30 - PILATES CORE (+)
8:30 - snídaně
9:30 - BODY IN BALANCE (++)
10:45 - přednáška
12:30 - oběd13:00 - volno/procházka16:00 - PILATES CHOREOGRAFIE (+++)
18:00 - večeře19:00 - RESTORATIVNÍ YOGA (+) 20:00 - posezeníNEDĚLE8:00 - PILATES (++)9:00 - snídaně10:00 - odjezd/výlet
Charakteristika lekcí může být změněna, časový harmonogram však zůstane.
Ubytování Pernštějnův statek
<<< Tohle ubytování vám bude říkat na dvě noci pane. Celková kapacita je 12 pokojů, takže s rezervací místa neotálejte.
V ceně pobytu je ubytování, plná penze a cvičební program. Hlásit se můžete osobně na recepci nebo na email: ljfit@email.cz.
Pokud nemáte zájem o jídlo nebo cvičení, můžete jet s námi i tak.
- pobyt s programem a snídaní je 2800 Kč
- pobyt bez programu je 2450 Kč
- pobyt bez programu a jídla je 2000 Kč
INFO
Vaše rezervace platí až po zaplacení zálohy ve výši 1500 Kč nejpozději do 15. 4., doplatek na místě. V případě storna je nutné si za sebe najít náhradu, v opačném případě záloha propadá. V případě zrušení pobytu z naší strany z důvodu epidemiologické situace vám bude záloha samozřejmě vrácena.
S sebou si, prosím, vezměte podložku na cvičení a lehkou deku na relaxaci. (Kdo nemá podložku nebo s ní bude mít složité cestování, dejte mi vědět, ať vám mohu vzít ze studia.)
PLNÁ PENZE
pátek večeře - plněné tortily kuřecím masem, dipem a zeleninou
sobota oběd - hovězí vývar, kuřecí prso na zelenině s rýží
sobota večeře - těstovinový salát s tuňákem a bagetkou