Aktuality

Aneb co se šustne nového ve studiu.

Kurz obsahuje desítky videí, je rozdělen na různé tematické části. Najdete tam základy správného cvičení, pilates, cvičení v těhotenství i po porodu, staré dobré patnácti minutovky, videa zaměřená na fasciální tkáň nebo klouby, jógovou praxi, relaxaci s imaginací, ale i posilování s různými pomůckami.